Montag, 13. Februar 2012

VSS Jugendrennen 2012

Rennkalender VSS Mountainbike Jugendrennen 2012

09. April  Nals                Sunshine Racers                Hind+  CC
21. April  Girlan              ASC Tiroler Radler BZ    CC
05. Mai    Neumarkt        Bike Club Neumarkt         CC
12. Mai    Raas/Schabs    Orange Teufel                   CC
20. Mai    Hafling            SC Meran Zorzi                CC
26. Mai    Sarnthein         ASC Sarntal                      CC
02.Juni    St.Georgen       Team Green Valley
10. Juni   Steinegg           ASC Kardaun                    CC
04. Aug.   Gais                 Rainer Wurz Team            CC+ED
11. Aug.   St.Lorenzen     ASV St.Lorenzen   
25.Aug.    Monte Pana     St.Christina
01/02.Sep. Pichl Gsies     SSV Pichl Gsies                 Finale

Mountainbike Südtirol Cup 2012

Rennkalender Mountainbike Südtirol Cup 2012

14. April   Eppan                       Dynamic Bike

25. April   Neumarkt                 Bike Club Neumarkt    CC
01. Mai     Naturns                                                          CC
02. Juni     Naturns                    ARSV Vinschgau         Uphill
10. Juni     Steinegg                   ASC Kardaun               CC
11. Aug.    St. Lorenzen             ASV St.Lorenzen         CC
19. Aug.    Bruneck                    Rainer Wurz Team       CC
02. Sept.    Finale Pichl/Gsies    SSV Pichl/Gsies           CC Finale Südtirolcup

Ein neues Rezept - Gefüllte Krautwickel

Heute mal wieder eine neue Rezeptidee für die kalten Tage...

Gefüllte Krautwickel

Fleischgerichte aus Südtirol - Gefüllte Krautwickel

Gefüllte Krautwickel

Freitag, 10. Februar 2012

Donnerstag, 2. Februar 2012

Wenn Mädels biken gehen

Shit Mountainbike Girls Say von -Katrin auf MTB-News.de

absolut sehenswertes Video!

Manfred Stromberg beim Winter Fotoshooting in Südtirol



Das war mal ein ganz herausfordernde Aufgabe von Fotograf Manfred Stromberg von der Mountainbikeschule www.bikeride.de:"Für einen Foto Fahrtechnik Artikel im MountainBike Magazin suche ich einen Schotterweg mitten in einer Wiese, weißt du so eine Location? Die Fotos brauche ich für's Wochenende!"
Normalerweise wäre das ja kein Problem, aber "He Manfred wir haben Winter?!"
Na zum Glück gibt es am Ritten einige Wiesen an der Sonnenseite die nicht schneebedeckt sind. Da jeder Fotograf so seine Macken Vorstellungen hat wußte ich dass das gar nicht einfach wird die richtige Stelle zu finden.
-8 Grad, wolkenlos, fiese starke Windböen und...weiterlesen

Fahrtechnikkurs mit Manfred Stromberg im Bikehotel Steineggerhof

Sonntag, 29. Januar 2012

Im Portait: Julia Innerhofer vom Colnago-Team Südtirol

Nicht nur touristisch hat Südtirol viel zu bieten, auch im Mountainbikesport ist Südtirol mit Talenten gesegnet. Neben Eva Lechner ist wohl Julia Innerhofer die vielversprechendste Athletin, welche mit WM-Bronze bei den Juniorinnen 2011 ihren bislang größten Erfolg eingefahren hat. Sie ist Italienmeisterin im Cross Country und auch im Radquerfeldein und auf der Straße ein hoffnungsvolles Talent. Julia Innerhofer hat alles, was eine große Karriere verspricht: Talent, Ehrgeiz und eine sympathische Ausstrahlung.
Früh übt sich, wer eine Meisterin werden will. Julia Innerhofer blickt...

Weiterlesen auf www.bikehotels.it

Montag, 16. Januar 2012

Neues Touren Buch Dolomiten Rosengarten Latemar ist da!!

Das neue Tourenbuch Mountainbiken in den Dolomiten Rosengarten Latemar ist ab sofort beim Delius Kasling Verlag erhältlich.

Der Autor Thomas Rögner hat hier ein weiters werk zu seinen Bücherserie hinzugefügt.



20 ausgewählte Touren rund um Rosengarten und Latemar / Mit Roadbooks und GPS-Daten
[ISBN] 978-3-7688-5342-2
€ 18,00 (D) / € 18,50 (A) / sFr 25,90 (CH)

TraumrevierDie Region um Rosengarten und Latemar ist eines der bekanntesten und beliebtesten Bike-Gebiete der Dolomiten. Es bietet eine Vielzahl von Tourenmöglichkeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten, eine ausgezeichnete und z.T. speziell auf Mountainbiker ausgerichtete touristische Infrastruktur und natürlich ein fantastisches Gebirgspanorama. Die hier vorgestellten Touren eignen sich besonders für genussvolles Biken und bieten einen abwechslungsreichen Einstieg in die Region. Startorte sind Obereggen, Steinegg, Deutschnofen und Welschnofen – alle innerhalb von 30 Minuten von Bozen aus erreichbar.Thomas Rögner beschreibt 20 ausgewählte Touren mit einer Länge von 15 bis maximal 50 Kilometern und einer moderaten Höhenmeterzahl zwischen 300 und 1600 Metern. Präzise Wegbeschreibungen, farbige Routenskizzen und herausnehmbare Roadbooks sorgen für gute Orientierung unterwegs. Informationen zur Region, zu Anreise, Unterkunfts- und Verpflegungsmöglichkeiten ergänzen die Streckenvorstellung. GPS-Nutzer erhalten mit dem Kauf des Buches kostenlosen Internetzugang zu den GPS-Daten der Touren.

Das Buch ist in den Partnerbetrieben von Krauti´s Bike Academy erhätlich!!






Montag, 5. Dezember 2011

Kokos-Makkronen

Zutaten:
  • 1/2 Tasse Kokosraspeln
  • 2 Teelöffel Stärkemehl
  • 1/8 Teelöffle Salz
  • 3 große Eiweiß
  • 1 Tasse Zucker
  • 1 Teelöffel Vanillearoma
Ofen auf 135 ° C vorheizen. 2 Bleche mit Backpapier auslegen.
Kokosraspeln, Stärkemehl und Salz in einer mittelgroßen Schüssel mischen.
Eiweiß in einer großen Schüssel zu steifem, aber nicht trockenem Schnee schlagen. Unter Einrieseln Zucker, dann Vanillaroma unterschlagen. Nach und nach die Kokosmischung unterheben.
Mit einem Löffel Häufchen in 4 cm Abstand auf die Bleche setzten.
Etwa 28 - 30 Minuten bakcen, bis sich die Makronen zart verfärben.
Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

Zubereitungszeit: 40 Minuten


Freitag, 2. Dezember 2011

Pfefferminzkekse

Zutaten:

  • 3 1/4 Tassen Mehl
  • 1/2 Teelöffel Natron
  • 1 Prise Salz
  • 1 Tasse Zucker
  • 1/2 Tasse Rapsöl
  • 1 1/2 Telöffel Milch
  • 6 - 8 Tropfen Pfefferminzöl

Den Ofen auf 175° C vorheizen. 2 Backbleche leicht einfetten.
Mehl, Natron und Salz mischen.
Zucker und Öl in einer großen Schüssel vorschlagen. Milch und Pfefferminzöl unterrühren. Nach und nach die Mehlmischung zufügen.
Teig auf bemehlter Arbeitsfläche gut 0,5 cm dick ausrollen. 4 cm große Sterne oder andere Motive ausstechen und in 3 cm Abstand auf die Bleche legen.
Etwa 10 - 12 Minuten hellgelb backen. Auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
WICHTIG: Beim Umgang mit Pfefferminzöl ist darauf zu achten, dass man sich genau an die Vorgaben hält, denn bereits ein Tropfen zu viel kann das Gebäck ungenießbar mahcen.

Zubereitungszeit: 35 Minuten